एक तुम्ही प्रेग्नेंट आहात का? नमस्कार आरोग्य सल्ला मध्ये आपले स्वागत आहे, गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय हे कसे ओळखावे तुम्ही जर अविवाहित आहात, आणि तरीही जर तुम्ही Pregnant झाला असाल तर पुढे काय करायचे ? या विषयावर आपल्या आजचा ब्लॉग आहे,स्त्री म्हणून जन्माला आल्यावर तिच्या जीवनामध्ये गर्भावस्था ही फार महत्त्वाची आणि तिला पूर्णत्वास नेणारे गोष्ट नवीन जीव रुजून त्याला जन्माला घालण्याची जबाबदारी निसर्गाने स्त्रीवर दिली आहे एक स्त्री नवीन जीवाला जन्म देऊ शकते आणि म्हणूनच तिच्या जीवनामध्ये गर्भावस्थेला अनन्यसाधारण महत्त्व आहे.
गर्भधारणा झाली असल्याचे लक्षात येणे आणि स्वतःची काळजी घेणे फार महत्त्वाचे असते बऱ्याच महिलांना गर्भधारणा झाली असल्याची जाणीव योग्य वेळी होत नाही आणि त्या गर्भधारणेचे लक्षणांना योग्य पद्धतीने ओळखू शकत नाहीत.
गर्भधारणा योग्य वेळी न ओळखल्यामुळे बऱ्याच महिलांमध्ये गर्भासंबंधीच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात गर्भधारणा नंतरची तीन महिने हे स्त्रीच्या दृष्टीने अतिशय महत्त्वाची मानले जातात व गर्भधारणा झाली असल्याची जाणून असेल तर ती स्त्री स्वतःची योग्य ती काळजी घेत नाही आणि त्यातूनच अनेक अडचणी संभवतात म्हणूनच गर्भधारणा झाली असल्याची जाणीव योग्य वेळ होणे हे त्या स्त्रीसाठी व तिच्या बाळाच्या वाढीसाठी महत्त्वाचे असते.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय गर्भधारणा झाली असल्याची लक्षणे कशी ओळखावी
- गर्भधारणा झाली असल्याची लक्षणे कशी ओळखावी ते पाहूयात गर्भधारणेची लक्षणे साधारण तीन आठवड्यांनी लक्ष देऊ लागतात व ती पुढील प्रमाणे मासिक पाळी नियमित असलेल्या स्त्रियांमध्ये जर मासिक पाळी ही दहा ते पंधरा दिवसांनी चुकली की गर्भावस्थेची साहूल लागते.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय प्रेग्नेंसी किट चा वापर घरी कसा करावा.
आपल्याला आपली पुढचा जो पिरेड ची डेट आहे ती मिस होण्याच्या आधीच आपल्याला कळतं प्रेग्नेंसी आहे की नाही पण त्याच्यामध्ये पैसे वर्थ घालवण्यात काहीच अर्थ नाहीये कारण आपल्याकडे खूप स्वस्त आणि चांगले किट सुद्धा बाजारात मिळतात.
ज्याच्याने सुद्धा तुम्ही लवकरात लवकर जाणून घेऊ शकता की तुम्ही प्रेग्नेंट आहात की नाही असं म्हटलं जातं की पिरेड मिस झाल्यानंतर दोन-तीन दिवसांनी किंवा कन्फर्मेशन साठी आठ दिवसांनी टेस्ट करायला हवी. पण कसं असतं बऱ्याच जणांमध्ये एक्साईटमेंट असते सो आधीपासूनच ते चेक करतात
तर मी तुम्हाला असं सांगेन की जेव्हा तुम्ही हे किट घ्याल तेव्हा एक एक्स्ट्रा किट असू द्या साधारण दोन-तीन किट तुम्ही घ्या कारण हे एवढे महाग देखील नाही आहेत याच्यामध्येही टेस्ट कशी करायची तर कधी करायची.
ते आधी मी सांगते जेव्हा आपण सकाळी उठतो सकाळी उठल्यानंतर फर्स्ट इयरिंग जे असतं ते सगळ्यात जास्त कॉन्सन्ट्रेटेड असतं म्हणजे त्याच्यामध्ये हे जे एस सी जे हार्मोन आहे त्याची लेव्हल जास्त असते त्यामुळे सकाळी उठल्यावर जे पहिलं युरिन आहे त्याच्याने आपली टेस्ट करायची असते.
युरीनचे तीन ड्रॉप्स तुम्हाला इथे टाकायचे आहेत आणि त्यानंतर साधारण तीन ते पाच मिनिटांमध्ये एवढ्या वेळ थांबायचे सुद्धा गरज नाहीये जर पॉझिटिव टेस्ट असेल तर ती एका मिनिटातच कळतं.
जर टेस्ट पॉझिटिव्ह असेल तर दोन रेड लाईट येतात अशाप्रमाणे जर निगेटिव्ह असेल तर एक सिंगल लाईन येते आणि व्हॅली टेस्ट म्हणजे काहीच येत नाही.
पॉझिटिव्ह टेस्ट बद्दल सांगायचं झालं तर तुम्ही जेवढ्या लवकर कराल कधी कधी असे चान्सेस असतात की पॉझिटिव्ह टेस्ट येऊ शकते पण जे दुसरी लाईन आहे,
अशा वेळेला तुम्ही 48 तासांनी दुसरी टेस्ट करू शकता कारण दर 48 तासांनी एचसीजी हार्मोन ची लेवल ही डबल होत असते त्यामुळे 48 तासांनी दोन दिवसांनी तुम्ही ही टेस्ट पुन्हा करा.
सकाळचं फर्स्ट इयर हे होम प्रेग्नेंसी किड्स आहेत याचे रिझल्ट हे 99% ऍक्युरेट असतात जर पॉझिटिव्ह रिझल्ट आला तर हा करेक्ट असतो एखाद्या वेळेस तुम्ही टेस्ट लवकर करताय आणि एचडी ची लेव्हल तेवढी नसेल त्यामुळे कदाचित निगेटिव्ह येऊ शकते.
प्रेग्नेंसी किटनी केलेली टेस्ट ही 99% बरोबर असते कधीतरीच एखादा टक्के ही चुकू शकते म्हणूनच एकदा डॉक्टरांकडे जाऊन कन्फर्म करून घ्या डॉक्टर सोनोग्राफी किंवा टेस्ट करून सांगतील की तुम्ही गरोदर आहात की नाही तुम्ही टेस्ट केली आणि गरोदर असाल तर तुम्ही पूर्णपणे स्वतःची काळजी घ्या तसेच बाळाची काळजी घ्या.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय तुम्ही जर अविवाहित आहात, आणि तरीही जर तुम्ही Pregnant झाला असाल तर पुढे काय करायचे ?
मी डॉक्टर वैशाली चौधरी मध्ये शिक्षण घेऊ मी गेली 29 वर्ष अंकुर कोटीलिटी सेंटर आणि क्लाऊडलाईन हॉस्पिटल पुणे येथे कार्यरत आहे आज मी एका मुद्दामून एका सेंसिटिव्ह विषयावरती बोलणार आहे आणि तो विषय आहे की तुम्ही जर अविवाहित आहात आणि तरीही जर तुम्ही प्रेग्नेंट झाला असाल तर पुढे काय करायचं.
बऱ्याच वेळा माझ्या पडीमध्ये अशी एखादी मुलगी येते की जी अनफॉर्च्युनिटी गर्भवती झालेली असते परंतु तिचं लग्न झालेलं नसतं आणि तिला तो गर्भ नको असतो तर अबोर्शन करण्याकरता गर्भपात करण्याकरता ती माझ्याकडे येते हा अशा मुली घाबरल्यामुळे किंवा घरच्यांची भीती वाटल्यामुळे किंवा लाज वाटल्यामुळे पण ही गोष्ट लपवणे ठेवतात आणि लपवून ठेवल्यामुळे मग पुढे तिसऱ्या चौथ्या पाचव्या महिन्यामध्ये ही गोष्ट उघड केस येते.
मला एक अगदी आठवते ती पेशंट की जिला असेच प्रेग्नेंसी राहिली होती तिने कोणालाही सांगितली नाही आणि अनफॉर्च्युनिटी तिची जी प्रेग्नेंसी होती ती गर्भ पिशवीत नसून गर्भ नलिकेत होती त्याला आपण एक टॉपिक प्रेग्नेंसी म्हणतो तर ती नलिका त्या गर्भाला वाढवू शकली नाही कारण नलिकेतला गर्भ वाढू शकत नाही आणि मग ती नलिका फुटली पोटातच फुटली सिरीयल झाली की तिला उचलून आणण्यात आलं हॉस्पिटलमध्ये अगदी शॉप मध्ये होती तिचं खूप इमर्जी मध्ये सर्जरी करावी लागली किंवा घाबरून तिने ठेवल्यामुळे तिच्यावरती ही वेळ आली.
तर माझं सर्व मुलींना हेच अगदी सांगणं आहे की चुकून झाली तर त्याच्याबद्दल फार म्हणजे फार घाबरण्याचे काय कारण नाहीये गायनॅकॉलॉजीज हे विदाऊट जजमेंट तुम्हाला मदत करण्यासाठी असतात जर तुमचा गर्भ सात आठवड्याच्या आतला असेल तर गोळ्यांनी हा गर्भपात आपण करू शकतो आणि सात आठवड्यापेक्षा जास्ती असेल तर आपल्याला क्युरेटिंग ही शस्त्रक्रिया करावी लागते.
पण ती डे केअर मध्ये होत असते शासनाने मान्यता दिलेले सेंटर्स असतात की जिथे हे गर्भपात अगदी सुखरूप पद्धतीने होऊ शकतात परंतु इकडे तिकडे मेडिकलच्या शॉप मध्ये किंवा इकडे तिकडे जाण्याच्या ऐवजी जर डॉक्टरांचा सल्ला घेतला तर या प्रॉब्लेम मधून तुमची अगदी सेफली सुटका होऊ शकते आणि अगदी आग्रहाचा चांगला असं की सेक्शन लाईफ मध्ये ऍक्टिव्ह असणं ह्याच्यामध्ये प्रॉब्लेम नाहीये पण कॉन्ट्रसेप्शन घेऊन जर त्याची वेळेत जर काळजी घेतली तर प्रेग्नेंसी होणारच नाही आणि सेफ सेक्स प्रॅक्टिस तुम्ही करू शकता.
तर अशा रीतीने गायनॅकॉलॉजीचा जर तुम्ही सल्ला घेतला तर ह्या प्रॉब्लेम मधून तुम्हाला निश्चितच अगदीच तुमची छान पैकी हे तुम्हाला मार्गदर्शन मिळून तुमचा हा प्रॉब्लेम सॉल्व करण्यात येऊ शकतो आणि पालकांना सुद्धा घाबरण्याची गरज नाहीये आपण आपल्या एल्डरला आपल्या घरच्या लोकांची आपले प्रॉब्लेम शेअर केले तर त्यातनं सेफ मार्ग आपल्याला मिळू शकतो.
मासिक पाळी वेळेवर ती येण्यासाठी उपाय गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय?
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय काही वेळेस दोन ते तीन महिने उलटले तरीसुद्धा मासिक पाळी येत नाही यालाच आपण अनियमित मासिक पाळी म्हणजेच इन रेगुलर पीरियड्स असे म्हणतो महिलांमध्ये मासिक पाळी वेळेवर ती येणं त्यांच्या आरोग्यासाठी फार महत्त्वाचा आहे.
कारण मासिक पाळी जर वेळेवर ती आली नाही तर पुढील पाळी येताना महिलांना पोटात दुखणे कंबर दुखी असे त्रास होऊ शकतात त्याचबरोबर अनेक महिलांना चेहऱ्यावरती पिंपल्स येणे किंवा शारीरिक थकवा जाणवू लागतो तर असे प्रॉब्लेम्स हे अनियमित मासिक पाळी मध्ये दिसून येतात.
मासिक पाळी वेळेवर ती येण्यासाठी त्यासोबतच मासिक पाळी येताना काही महिलांना त्रास होतो तो तुमच्यासोबत हा उपाय शेअर करत आहे तर या उपायासाठी आपण एका भांड्यामध्ये दोन छोटे पेले एवढे पाणी घ्यायचं आहे दोन छोटे पेले पाण्याचे प्रमाण या उपायासाठी पुरेसा आहे.
आता या पाण्याला चांगली उकळी येऊ द्यायची मंद आचेवरती हे पाणी उकळून घ्यायचं या उपायासाठी आपल्याला लागणार आहे एक चमचा बडीशेप आणि एक मोठा दालचिनीचा तुकडा या उपायासाठी आपण दालचिनी आणि बडीशेप चा वापर करणार आहोत.
दालचिनी वापरताना पण तिचे बारीक बारीक तुकडे करून घ्यायचे किंवा तुम्ही दालचिनीची पूड सुद्धा वापरू शकता पाण्याला चांगली उकळी आल्यानंतर आपण यामध्ये बडीशेप घालूया मी दालचिनीचे बारीक असे तुकडे करून घेतले तर हे आपण पाण्यामध्ये घालूया बडीशेप आणि दालचिनी पाण्यामध्ये व्यवस्थित मिक्स करायची.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय मैत्रिणींनो खरंच हा खात्रीशीर उपाय आहे यामुळे तुमची मासिक पाळी नियमित येण्यासाठी मदत होईल त्याचबरोबर मासिक पाळी येताना महिलांना जो त्रास होतो तो सुद्धा या उपायामुळे कमी होण्यासाठी मदत होईल आता या पाण्यामध्ये आपण किंचितसा अर्धा चमचा एवढा गूळ घालून घ्यायचा मैत्रिणींनो आपण या उपायासाठी बडीशेप वापरलेली आहे बडीशेप मध्ये कॉपर मॅग्नेशियम पोटॅशियम झिंक विटामिन सी लोह सेलेनियम असे बरेचसे पोषक तत्व असतात.
शरीरातील रक्त शुद्ध करण्याचे काम बडीशेप करते यामुळे मासिक पाळीच्या काळात पोटदुस तुम्हाला होत असेल तर तो त्रास कमी होण्यासाठी मदत होते याचप्रमाणे दालचिनी मध्ये थायमिन फॉस्फरस सोडियम कॅल्शियम पोटॅशियम कायबहाद्रेड असे महत्त्वपूर्ण घटक आढळतात.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय ज्या महिलांना पीसीओडी व पीसीओएस आहे ज्यांची मासिक पाळी वेळेवर ती येत नाही त्यांच्यासाठी दालचिनी खूप फायदेशीर आहे दालचिनी मध्ये अंतीबॅक्टरियल प्रॉपर्टीज असतात यामुळे मासिक पाळी मध्ये होणारी पोटदुखी कमी होतेच याशिवाय मासिक पाळी जर जास्त रक्तस्त्राव होत असेल तर तो सुद्धा कमी होण्यासाठी मदत होईल.
तर अशा पद्धतीने महत्त्वाचे पोषक घटक असणारे बडीशेप आणि दालचिनीचे फायदे आपण पाहिले तर याचा वापर आपण या उपायासाठी केलेला आहे या उपायासाठी आपण दोन छोटे पेले इतकं पाण्याचे प्रमाण घेतलेलं होतं तर हे पाणी आपल्याला आठवायचा आहे हे पाणी आटवून एक पेलाभर पाणी आपल्याला हवा आहे.
जेणेकरून दालचिनी आणि बडीशोप मधील अर्क या पाण्यामध्ये उतरला पाहिजे एक दहा मिनिटं पाणी उकळल्यानंतर ते आटल्यानंतर ते गाणे मधून गाळून घेतलं हा उपाय आपल्याला मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी ट्राय करायचा आहे.
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय हा खूप खात्रीशीर असा उपाय आहे यामुळे नक्की तुमची मासिक पाळी येईल आणि तीही तुम्ही ठरवलेल्या वेळेच्या आधीच येण्यासाठी मदत होईल तुम्हाला मासिक पाळी वेळेआधी हवी असेल तर हा उपाय तुम्ही नक्की ट्राय करा यामुळे तुमची मासिक पाळी लवकरात लवकर येण्यासाठी मदत होईल कोमट असताना सकाळी उपाशी पोटी पेयचे आहे महत्त्वाचं म्हणजे मासिक पाळी येण्यासाठी कधी सुधा टेबलेट्स खायच्या नाहीत कारण असे घरगुती उपाय फार फायदेशीर असतात.
👇हे पण पहा
पोट साफ करण्यासाठी घरगुती उपाय
गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय
ते तुम्ही एकदा ट्राय केले तर याचा फरक पडतोच हा उपाय तुम्हाला कसा वाटला ते मला कमेंट करून सांगा.
